耳朵分為內耳、中耳、外耳三個部分，當外界氣體不能及時進入鼓室，鼓室內形成負壓，就會出現患耳有阻塞感、悶脹感等症狀。
如耳朵長時間悶堵，可引起中耳粘膜血管擴張、瘀血，不能及時排出的話，積在鼓室內可形成分泌性中耳炎。
如果遇到耳朵悶堵，可以通過改善中耳通氣，嘗試捏鼻閉口鼓氣，使外耳道高低壓交替出現，改善咽鼓管的通氣。還可以時常按壓耳屏，改善耳部血液循環。
