日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單方式來排除耳朵的積水。 1. 單腳站立跳 將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手抓著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力地原地跳幾下，利...