日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單方式來排除耳朵的積水。 1. 單腳站立跳 將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手抓著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力地原地跳幾下，利...

打噴嚏是人體的自然防禦機制。打噴嚏時可以取紙巾或手絹捂住口鼻，過後對紙巾和手絹進行清理。這樣既不會使病毒四處擴散，也可以保護耳朵不受損傷。 記得千萬不要捏著鼻子打噴嚏，如果將口鼻完全捂住，無法緩解的壓力會向内“返回”，導致咽部壓力升高，細菌等也可能隨著氣流，由咽鼓管趨向中耳鼓室，引起化膿性中耳炎等疾病。耳朵造成這些傷害後，很可能會使聽力突然下降，聽覺神經一旦損傷，是無法修復的。...

在生活當中耳朵出現嗡嗡聲是一種比較常見的現象，在醫學方面稱這種情況為耳鳴。耳鳴有很多種原因，嚴重的程度也不一樣。有部分的人出現耳鳴一段時間後就可以自行恢復，這種情況不用太過於擔心，但也有很多人會持續的出現耳鳴的情況，這就需要及時就醫。 導致耳鳴的原因各人不同，較常見的以下四種： 1. 各種疾病 出現耳部疾病就有可能引起耳鳴，耳部疾病包括外耳疾病、外耳炎症或者是耳朵...