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有益聽力的好習慣

有益聽力的好習慣

1、睡前避免喝酒、喝咖啡和吸煙。2、有規律地鍛煉身體,但是至少在睡覺前三小時完成鍛煉。3、睡前有規律地放鬆自己,避免思維活躍(如洗澡或者在熱水浴中放鬆。)4、創造一個舒適的睡眠環境,光線黑暗、環境安靜,最好涼爽一些,舒適一些。5、在安靜、黑暗和放鬆的環境中睡覺,溫度不熱也不冷。6、把床收拾得舒適一些,並且僅用來睡覺。不躺在床上讀書、看電視或者聽音樂等。7、避免在睡前吃得太飽。8、好的睡眠讓你的大腦...

睡眠時間要摘下助聽器?

睡眠時間要摘下助聽器

晚上睡眠需要取下來助聽器,因為睡眠是不需要助聽器的,也防止助聽器被損壞和電池持續耗電。取下助聽器後放在乾燥盒裏並斷電。洗頭洗臉洗澡也一定要取下來,最好不要濕水。 平時使用助聽器不是24小時使用的,我們有很多時候是用不到助聽器的, 睡眠的時候摘掉助聽器,關閉助聽器,並且打開電池艙門。這樣更有利於助聽器使用,也能節省您的助聽器的電池消耗。當我們不使用助聽器的時候,如果不關閉助聽器,不打...

60 – 60 原則

60-60原則 | Heari助聽器

什麼是噪音?在日常生活中,只要是您不需要的聲音,都可以視為噪音,而它們會引起聽力損傷。短暫的噪音和長期暴露在噪音環境下都會引起耳聾,這種耳聾稱為噪音性耳聾。因此,大家需要減少周圍環境的噪音,從而保護聽力。 掌握60-60原則可有效保護聽力 長時間在嘈雜環境下戴耳機聽音樂會影響聽力,因為環境嘈音大,為了聽清楚音樂,大家會不自覺地把音樂的音量調高,但過高音量和嘈雜的環境聲音會雙重刺激聽覺,...

中樞性聽力損失

中樞性聽力損失 | Heari助聽器

聽力損失的分類: 聽力損失的因素很多,包括疾病、傳染、藥物治療引發的,及暴露在噪音中、老化和遺傳等因素。一般而言,聽力損失的發生,主要來自於病變;當外耳、中耳、內耳聽神經及腦聽覺中樞的任何部位有病變時,均會造成聽力障礙。而聽力障礙可依病變位置不同區分為: 傳導性聽力障礙: 原因發生在外耳、中耳,常見的有耳垢栓塞、鼓膜穿孔、中耳積水、聽小骨斷裂等狀況。傳導性聽力障礙通常的聽力損失會...

內耳毛細胞

內耳毛細胞 | Heari助聽器

內耳毛細胞在我們的聽覺系統中是感受和傳導聲音的重要感受細胞,它的發育有兩個重要階段,一是胚胎期,二是出生後的兩周內,而聽覺系統在成年後不變,耳蝸一旦受到損傷,受損和缺失的毛細胞及聽覺功能則難以恢復。 日常生活中有哪些因素會導致內耳毛細胞受損? 導致內耳毛細胞受損的因素有很多,例如是噪音、耳毒性藥物、衰老及遺傳性因素等,它們均可引起由內耳毛細胞損傷而造成聽力下降。 原文連結:htt...

混合性聽力損失

混合性聽力損失 | Heari助聽器

混合性聽力損失是指外耳或中耳出現病變,同時伴隨內耳或者聽神經病變,而耳傳導路徑與感音系統同時受影響所引致的聽力障礙。 病因: 慢性化膿性中耳炎病變導致內耳受影響各種原因導致感音神經性耳聾後引發中耳炎 原文連結:https://kknews.cc/zh-hk/health/963b9ob.html...

耳朵入水解決方法

耳仔入水,單腳跳就可以?| Heari助聽器

日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示,耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外,帶來的不適感也令人感到在意,雖說放置不管水就會自動蒸發,但還是想盡早擺脫不舒服的感覺;若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話,很容易會造成外耳、耳膜的損傷,其實可以用幾個簡單方式來排除耳朵的積水。 1. 單腳站立跳 將頭向側邊擺,讓積水那隻耳朵朝著地面,並以手抓著耳朵上緣朝斜上方拉高,單腳站立後用力地原地跳幾下,利...

耳朵入水問題

耳朵入水不容忽視 | Heari助聽器

有時候洗澡、洗頭,或是游泳,若不留神,水很容易就會跑進耳內,產生耳朵濕悶、封閉的感覺,令人感到不適!若處置不當,很有可能引起發炎,美國梅約診所(Mayo Clinic)資料指出,當耳朵進水造成發炎時,可能出現以下症狀: 耳道有癢癢的感覺發癢、疼痛的感覺加重聽力下降、聲音變得低沉 有研究指出,當水滯留在耳道時,耳朵會有癢癢的感覺,這種感覺甚至可能向下延伸到下顎骨或喉嚨位置;同時聽覺也會受...

長戴耳機的危害

長戴耳機有損聽覺?| Heari助聽器

耳機會損害聽力主要是因為使用不當,什麼聽歌習慣會損害到聽力呢? 音樂的音量過大:若耳朵聆聽大於100分貝的音量及連續聽超過一小時,就可能造成永久性的聽力損傷。尤其是在嘈雜的環境中,例如在街上或乘坐公共交通工具時,大部分人都會放大音樂的音量來蓋過環境噪音,這樣做才能聽得清,然而在噪音大的環境中聽音樂對耳朵所造成的危害是最嚴重的,令聽力超出負荷,使耳朵對聲音的敏感度降低,可能會出現耳鳴、耳朵疼痛...

熬夜造成聽力損失

熬夜造成聽力損失 | Heari助聽器

現代人生活壓力越來越大,生活節奏也很快,熬夜是常態,可能是加班或朋友聚會。時下普遍的年輕人喜歡通宵玩電腦遊戲,養成了長期晚睡的習慣,但睡眠不足會令內耳血管處於緊張狀況,容易造成內耳供血不足,長期下去會出現無法磨滅的聽力喪失。 原文連結: https://kknews.cc/health/p2ry668.html...

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