耳朵本身有一種自潔功能，分泌物會自然地脫落到耳外，所以耳朵不需要經常掏耳朵。但是如果你比較愛衛生，一般半個月左右用挖耳勺掏一次或用棉簽清潔，建議不要經常掏，因為經常掏耳朵容易損傷耳朵。
有的人耳朵癢了，常常用髮卡、火柴棍兒、挖耳勺等掏耳朵，其實這樣做有很多害處。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液迴圈差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道腫、發炎、潰爛，甚至造成耳朵疼痛難忍，影響張口和咀嚼。
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