聽力實際上就是耳對外界聲音刺激的感覺。然而，在日常生活中，人們對任何感受都有明顯的主觀意識，都受興趣及注意力的影響。譬如正在播放一曲很優美動聽的歌曲，如果你有許多事情急著要辦，或者有很多事正在考慮，即使這個曲子再好聽，你也會毫無興趣，任其在耳邊回響，似乎沒有聽到。這就是情緒和主觀意識的作用。

人類的聽覺功能，已經達到了高度分化的水平。它對聲音感覺的敏感性幾乎是很難想象的，對聲音強度的感受範圍，從最小到最大，可以相差幾倍、幾億倍，這是一般的電子儀器無法辦到的。

因此，聽力的形成，是人體複雜生理功能的體現，也明顯地受心理情緒的影響。一個長期情緒低落、焦慮、悲觀的人，對周圍任何事情都漠不關心，願意找一個僻靜、沒有什麽聲音刺激的地方，因爲不管什麽聲音都會給他增加煩惱。如果長期下去，由於聽力器官缺乏應有的聲音刺激，也會導致聽力的敏感性下降。

因此，中老年人保持情緒穩定，對周圍環境和生活充滿愛，不斷培養廣泛的興趣與愛好，也有利於延緩聽力的衰退。