在我們的日常生活中大家往往都不會註意自己的聽復力是否正常。為了保護我們的耳朵，要積極預防，更要積極發現問題，解決問題。那麽我們怎麽知道自己的聽力是否出現受損呢？下面我們來自我檢測一下吧！

1、可以聽到聲音，但聽不清；

2、感到頭顱裏有聲音，如嗡嗡聲或鈴聲(耳鳴)；

3、只有面對講話人時，才能理解清楚；

4、覺得別人說話似在嘟囔或含混不清；

5、你經常要求別人重復一些內容；

6、需要將電視聲音調到別人感覺震耳欲聾的大小；

7、發現自己並不明白談話的主題，常常會答非所問；

8、參加會議、去公共場所或家庭聚會時覺得有些困難。

以上這些只是一些簡單的自我檢測的方法，其優點在於簡單便捷，易於掌握，幫助患者自己盡快發現聽力下降的問題。但是要想精確的判斷自己的聽力是否下降，還是得去正規機構，通過專業的檢查才能確定。