很多人坐飛機的時候,會突然感覺到耳朵悶。這是因為在飛機飛到一定的高度後,外面的氣壓比耳朵內的氣壓低,使鼓膜向外凸,就會感覺發悶,導致短暫的聽力下降。當飛機快降落時,耳朵內的氣壓比外面低,鼓膜又會向裏凹,導致短暫的耳鳴和耳疼。

那出現這樣的情況時,我們怎麼緩解呢?

我們可以嘗試咀嚼口香糖、做咀嚼的動作或者咽口水,並且保持嘴巴是張開的,這樣就會使耳內的空氣和外界流通,平衡內外的氣壓差。如果這樣做還是得不到緩解,我們可以嘗試把鼻子捏住,嘴巴閉住,並且稍微往外吹氣,直到感覺鼓膜有恢復正常。